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1、整个背部疼痛的主要原因是背部的肌筋膜炎或肌肉拉伤，最常见的原因是疲劳、着凉、剧烈运动和弯腰工作。
2、此外，外界因素的刺激，如环境因素的变化、冷热、外伤等都可以导致这种情况。
3、这种情况下，治疗首先要消除病因，如注意休息，减少活动和负荷，避免过度劳累，长时间站立，长时间下蹲，长时间坐着弯腰工作，给予局部热敷，适当按摩，微波治疗等，都有助于缓解症状。
4、如果腰痛的症状很严重，可给予非甾体类药物，如醋氯芬酸肠溶胶囊，以及结合舒筋活血的药物，如大活络丸，有利于缓解症状，促进恢复。
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